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商品訊息描述:

主要設施

  • 37 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 酒吧/酒廊
  • 2 間會議室
  • 客房托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 頂級旅館訂房費用
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員

鄰近景點

  • 位於巴黎市中心
  • 巴斯底歌劇院 (0.2 公里)
  • 孚日廣場 (0.8 公里)
  • 聖母院大教堂 (1.9 公里)
  • 畢卡索博物館 (1.4 公里)
  • 植物園 (1.8 公里)


商品訊息簡述:





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想減肥 運動不是首要關鍵?營養師:從管好嘴巴開始

: 大多數人都希望自己的身材好看,許多人會選擇以運動的方式減肥,但運動營養師Mino分享一些觀念,來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種,其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性,運動性是例如上健身房、跑步,非運動性則是日常做家事、爬樓梯等,而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例,絕大多數其實都來自「基礎代謝率」,佔了65%~70%。

▼(圖/翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?)

說到此處,大家應該知道正確飲食是非常重要的吧!但Mino說,這並不代表運動就不重要,有運動習慣可大大改善我們的健康狀況,同時也可降低認知障礙的問題,最後他給的結論是,減肥靠「三分練七分吃」,在跑步機上累得半死,不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料,大家記住了嗎?

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敬老愛心卡抵扣計程車資?

: 台中市議會定期會由社會局長呂建德進行「敬老愛心卡增加用途後財源收入、支出金額及配套制度」專案報告。呂建德表示,市府釋放大利多,關係全市老人福利的敬老愛心卡,決定要擴大使用範圍,包括持卡人能在全市衛生所、全市十九家急救責任醫院折抵就診部分負擔、掛號等費用以及搭乘計程車。

但議員劉士州認為,市府既然能夠讓老人抵繳部分醫療掛號費,建議不如讓持卡人抵繳老人健保費,彌補之前林佳龍市長廢掉的補助老人健保費用,這樣才能讓市民開心;李麗華議員也問呂建德,如果持卡人領到一千塊的愛心卡,坐計程車費二百塊可以直接從這張卡扣掉不必再掏腰包付錢嗎?呂局長一時語塞說,計程車由交通局負責。

交通局長王義川說,持卡人要搭計程車折抵的前題,是要叫對計程車行,持卡人須搭對有跟市府簽約合作的計程車行才能使用愛心卡抵費,李麗華追問,那麼全市有幾家車行跟市府合作?王義川說,目前有二家車行簽約,李麗華(見圖)回批︰「那麼阿公、阿媽等到死也等不到一部計程車搭啊?」

包括謝明源、陳淑華、張芬郁、邱素貞議員等人也希望建立敬老愛心卡整合平台,加速簽約率,並做好各項前置作業,如期上路,讓政策發揮最大效益。

對此,衛生局代理局長陳南松說,自7月16日起愛心卡可到全市30間衛生所看診折抵部分負擔及掛號費,目前也廣邀全市所有診所與19家責任醫院加入,目前已有許多診所有意加入,正請悠遊卡、一卡通公司依契約陸續裝機中,預計9月起陸續加入服務。

交通局長王義川也說,市府與台北作法一樣,與計程車隊簽約,民眾可以在家叫車搭乘,預計9月上路。





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